水素の力！の巻｜Kofu West Staff Blog｜山梨県6店舗、長野県に2店舗 美容室 PaPaDoo[パパドゥ]
PaPaDoo ウエスト店 Stylist 浅川哲也そろそろ三十路を迎える私としては身体！について考え始めてます！
って完全な個人的な宣言ですが、、、
聞いてください 笑健康！！第一！
そのためにまずは
体内からとゆうことで
これです
じゃじゃーーーーん
活性酸素！っとゆうものと戦ってくれるそうです！金属で例えると
酸化してサビちゃいますよね？
そのサビないようにしてくれるものですね！
全然詳しくないので説明出来ませんが 笑
勧めてもらったので、まずはやる！！そして次なる宣言は、、、筋トレ！！
やはり体力つけなきゃ！
っとゆうことでプロテイン摂取！これっきゃない！さーて、健康のためにも
まずは
続けてみるかなー！健康も美容も
何事も継続させてこそ身になるからがんばるぞー！
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